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Fonte: Youtube/Natrilhas.
1- Excesso de bagagem = a sua mochila é sua companheira fiel durante qualquer tipo de trilha, peregrinação ou romaria, então atente-se a levar o mínimo, lembre-se que a mochila na maioria das vezes é você quem carrega! O ideal é que a mochila tenha no máximo 10% do seu peso.
2- Sapato Novo = Não use sapatos novos em peregrinações caminhadas muito longas, o calçado leva um bom tempo para amaciar, é certo que o calçado novo vai te dar bolhas e ferimentos. Importante usar um calçado já amaciado e se vc tem pontinhos que normalmente se ferem ao longo do caminho tenha em mente e se prepare curativos, esparadrapos, palmilhas e etc. Tudo para seu conforto, já que a peregrinação normalmente é longa e passa por estradas rurais.
3- Hidratação = Um erro comum para os iniciantes é beber POUCA água, pensando que serão menos paradas para o banheiro, e NÃO isso não procede. As longas jornadas de uma peregrinação, o sobe e desce das montanhas exigem mais do seu corpo e a desidratação é um perigo, e peregrinos iniciantes na maioria das vezes não notam os sintomas da desidratação. Beba água constantemente ao sinal de quaisquer sintomas passe por uma farmácia ou até mesmo um hospital, cuide-se.
4- SONO = É Normal a ansiedade e expectativa tomarem conta do peregrino iniciante, e com isso o sono se vai, cuide para ter uma boa noite de sono, isso vai ajudar a te encher de energia, e deixar a caminhada da manha seguinte mais leve. Dormir bem é importantíssimo para um bom desempenho na sua jornada de fé.
5- RECLAMÃO = infelizmente eles existem, e você pode ser um deles, como tudo muito novo, talvez você se torne o “reclamão”, focando nas dores e dificuldades, é óbvio que em uma peregrinação vão ter dificuldades pelos caminhos, aquele morro que parece não ter fim, aquela parada que parece cada vez mais distante, dores musculares, as vezes sol muito forte, as vezes chuva insistente. Mas tenho certeza que depois de cada momento de dificuldade vem o presente a recompensa, seja uma bela paisagem no topo daquele morro, seja um lindo arco-íris após aquela chuva, ou um parada deliciosa debaixo de uma sobra fresca.
A Peregrinação é cheia de altos e baixos, com muitas experiências incríveis que vão criar memórias, momentos inesquecíveis. E o Caminho da Prece está de portas abertas esperando você, venha conhecer esse caminho lindo em meio as Montanhas e a visão da Magnifica Serra da Mantiqueira.
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